โรคซึมเศร้า

ทำความรู้จักกับ “โรคซึมเศร้า”

 

โรคซึมเศร้า เป็นโรคหนึ่งซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงชีวิตของผู้คน เช่นเดียวกับโรคทางกายอื่นๆอาทิเช่น โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง การเป็นโรคไม่มีชีวิตชีวาไม่ได้มีความหมายว่า ผู้ที่เป็นนั้นจะเป็นคนไม่แข็งแรง ล้มเหลว หรือไม่มีความสามารถ แต่เป็นเพียงการเจ็บป่วยอย่างหนึ่ง เกิดขึ้นได้โดยมีสาเหตุ ยกตัวอย่างเช่น การสูญเสีย การหย่าร้าง ความผิดหวัง และเกิดได้เองโดยไม่มีสาเหตุใดๆซึ่งในปัจจุบันโรคนี้สามารถรักษาหายได้ด้วยการใช้ยา การดูแลและรักษาทางด้านจิตใจ หรือทั้งสองอย่างรวมกัน

 

“ซึมเศร้า” ด้านการแพทย์ หรือ Clinical depression คือ ภาวการณ์ซึมเศร้าที่มีมากยิ่งกว่าอารมณ์เศร้า และเป็นพยาธิสภาพแบบหนึ่งที่เจอได้ในหลายๆโรคทางจิตเวช โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคทางอารมณ์เป็นโรคเหงาหงอย (Major Depressive Disorder หรือ Depressive Episode) และก็ โรคไบโพลาร์ (Bipolar Disorder) โรคทางอายุรกรรมบางโรค สารยาบางประเภทสามารถกระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการซึมเซาที่ร้ายแรงได้

 

สิ่งที่ทำให้เกิดโรคซึมเศร้า

ปัจจัยที่จะกระตุ้นการเกิดโรคเศร้าหมองที่พบมากก็คือ การมีทั้งความเสี่ยงทางพันธุกรรม, ทางสภาพจิตใจ, ประจวบเหมาะกับการพบเจอกับเหตุการณ์ไม่ดี ด้วยกันทั้ง 3 ปัจจัย

 

โรคซึมเศร้ามีต้นเหตุมาจากความเคร่งเครียด แต่ทั้งนี้คนที่ไม่มีญาติเคยเจ็บป่วยก็อาจเกิดเป็นโรคนี้ได้ พบได้บ่อยว่าผู้ป่วยโรคนี้จะมีความผิดปกติของระดับสารเคมี ที่เซลล์สมองผลิตขึ้น เพื่อรักษาสมดุลของอารมณ์

สภาพทางจิตใจที่เกิดจากการเลี้ยงดู ก็เป็นต้นสายปลายเหตุที่เสี่ยงอีกประการหนึ่งต่อการเกิดโรคซึมเศร้าเช่นกัน ผู้ที่ขาดความภาคภูมิใจในตนเองมองตนเองและโลกที่เขาอยู่ในแง่ลบตลอดเวลา หรือเครียดง่ายเมื่อเจอกับมรสุมชีวิต ล้วนทำให้ผู้คนเหล่านั้นได้โอกาสเจ็บป่วยง่ายมากยิ่งขึ้น

การพบเจอกับเหตุการณ์ทราม เป็นต้นว่า หากชีวิตเจอกับการสูญเสียครั้งใหญ่จะต้องป่วยไข้เรื้อรัง ความเกี่ยวข้องกับคนสนิทไม่ราบรื่น หรือต้องมีความเคลื่อนไหวในทางที่ไม่มุ่งหมาย ก็บางทีอาจกระตุ้นให้โรคไม่มีชีวิตชีวากำเริบได้

อาการโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้ามีลักษณะรู้สึกเสียใจหัวใจ เศร้า อารมณ์เสีย หรือรู้สึกไม่ค่อยสบายใจ กลุ้มใจ

ขาดความสนใจต่อสภาพแวดล้อมรอบตัว หรือสิ่งที่เคยให้ความสนุกสนานในอดีต

น้ำหนักลดลง หรือมากขึ้น ความต้องการของกินเปลี่ยนไป

นอนไม่หลับ หรือนอนมากเกินกว่าปกติ

ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า จะรู้สึกผิด สิ้นหวัง หรือมีความรู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า

ไม่มีสมาธิ ไม่สามารถตัดสินใจเองได้ ความจำแย่ลง

อ่อนแรง เมื่อยล้า ไม่มีเรี่ยวแรง

กระวนกระวาย ไม่อยากทำกิจกรรมใดๆ

นึกถึงแต่ความตาย และต้องการที่จะฆ่าตัวตาย

ถ้าเกิดคุณมีลักษณะแบบนี้หลายข้อ ตรงเวลามากกว่า 2 อาทิตย์ คุณอาจจะกำลังเป็น “โรคซึมเศร้า” ถ้าเกิดมีประวัติการเจ็บป่วยโรคนี้ในเครือญาติของท่าน ก็เพิ่มการป่วยโรคนี้กับสมาชิกอื่นในบ้าน แม้กระนั้นก็ไม่ได้หมายความว่า จะเป็นกันทุกคน